お悩み・目標に合わせて行うパーソナルピラティス
【初回体験レッスン】￥5,500 / 60分(姿勢分析込)
【入会金】￥10,000
体験レッスン後、当日にご入会いただくと、入会金が半額の￥5,000に！
さらに、体験レッスン当日にご入会された方のみご購入いただける、お得な回数チケットをご用意しております
【入会月限定トライアル4回チケット】 ¥24,000 (￥6,000/1回) ※1.5ヶ月有効
※入会月のみ一回限りのご購入となります。2ヶ月目以降は下記の【レギュラー4回チケット】もしくは【都度払い】をご利用下さい
【レギュラー4回チケット】￥28,000 (￥7,000/1回) ※2ヶ月有効
【都度払い】￥9,500 ※当日限り
■■ チケット購入時の注意事項 ■■
各種チケットをご購入後は、お客様のご都合による返金や期限繰り越しは一切承れません。ご理解の上、ご購入くださいませ。
こんな方にパーソナルピラティスがおすすめ
■ 身体が固いので、ストレッチやヨガには抵抗がある。
■ そもそも運動が苦手。
■ 加齢による筋力の低下や、ボディラインの変化が気になる。
■ スポーツジムのマシンを使うような筋トレは続かなかった。効果が出なかった。
■ グループピラティスに通った、体験したけどペースについて行けなかった。
■ 慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいる。
■ 疲れやすい。疲れが抜けない。
「ピラティスって、なんか難しそう」「キツそう」というイメージをお持ちの方も多いようですが、運動習慣やお身体の状態に合わせ、お悩みに応じた最適なメニューのみでレッスンを行うことが出来ます。運動が苦手な方や、身体が固い方のほうが、より効果を実感しやすいです。
寝転がったままや、座ったまま行うエクササイズが豊富ですが、いずれもしっかりインナーマッスルを使うため、激しい運動では得られない、身体の内側から整えられていく感覚がとても心地良いですよ。
ピラティス専用マシンの「リフォーマー」「チェア」は、スポーツジムのマシンと違い、重さを扱うものではないので、小柄な女性やお年を重ねた方でも安全にご使用頂けます。
体験レッスン一回でも姿勢が変わる実感は得られます。ですが、たった一回ではその素敵な姿勢を持続することは難しいですよね。
腰痛・肩こり・疲れやすい体、そんな悩みを根本から変えるには「習慣化」を身につける事が大切です。入会月限定のお得な4回チケットで、まずは一ヶ月、週一回のペースで頑張ってみませんか？
